Un programme full body pour hommes et femmes, conçu pour débuter en musculation et construire des fondations solides, quel que soit ton niveau.
- Un programme d’entraînement complet
- Des exercices efficaces et variés
- Un guide d’exécution clair
- Un suivi de progression
- Conseils nutritionnels
- Accessible à tous les niveaux
- Résultats visibles en 12 semaines
- Basé sur une expérience personnelle de transformation réussie
- Support et motivation
- Prix abordable
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